Hoppa till innehåll
Svenskt Vildsvinskött logo
  • AKTUELLT
  • OM
    • OM VILDSVINSKÖTT
    • OM WEBBPLATTFORMEN
  • INSPIRATION
  • RECEPT
  • KLIMATSMART
  • HANDLA
  • PRESS
  • POLICY
  • AKTUELLT
  • OM
    • OM VILDSVINSKÖTT
    • OM WEBBPLATTFORMEN
  • INSPIRATION
  • RECEPT
  • KLIMATSMART
  • HANDLA
  • PRESS
  • POLICY
Sök
Bao Buns. Desirée Jaks

Bao buns med vildsvinskarré

ANTAL PORTIONER CA: 6

Bao buns är en asiatisk rätt som passar alldeles fantastiskt bra att göra med vildsvinskarré. De fluffiga ångade bröden fylls med strimlad marinerad vildsvinskarré, gurkstavar, picklad rödlök och koriander. Det här är perfekt bjudmat och garanterat en rätt som dina gäster kommer att uppskatta! Det går att köpa bao-bröd i välsorterade affärer om du vill hoppa över det steget, men det är inte så svårt att fixa själv om du följer det här receptet.

INGREDIENSER

Buns (ca 12 st)
  • 2 ½ dl vatten
  • ½ påse (7 g) torrjäst
  • 1/2 dl neutral rapsolja
  • 2 msk strösocker
  • 2 tsk salt
  • 8 1/3 dl (500 g) vetemjöl
Fyllning
  • 500 g vildsvinskarré
  • neutral rapsolja till stekning
Marinad
  • ½ dl hoisinsås
  • 3 msk ostronsås
  • 1/2 tsk sherry-vinäger
  • 1 tsk sesamolja
  • 1 vitlöksklyfta, finriven
Grönsaker
  • 1 gurka, skuren i tunna stavar
  • 1 picklad rödlök
  • ½ huvud isbergssallad
  • ½ kruka färsk koriander, plockad
  • 1 picklad rödlök  (se recept nedan)
Picklad rödlök
  • 1 rödlök
  • ½ dl ättiksprit (12 %)
  • 1 dl strösocker
  • 1,5 dl vatten
Dressing
  • 1 msk rörsocker
  • 4 msk fisksås
  • ¾ dl vatten
  • 1/2 dl pressad saft av lime1 vitlöksklyfta, finriven
  • 1 röd chili, finhackad
  • ½ kruka färsk koriander, finhackad
Till serveringen
  • Sriracha

GÖR SÅ HÄR

Börja med att pickla rödlöken:
  1. Blanda ättika, socker och vatten i en kastrull, koka upp och låt svalna.
  2. Skala och skiva löken i millimetertunna skivor, använd mandolin.
  3. Lägg lökskivorna i lagen och ställ kallt.
  4. Den är klar efter ett par timmar.
Buns
  1. Blanda fingervarmt vatten, jäst och olja i en degbunke eller köksmaskin.
  2. Tillsätt sedan socker, salt och mjöl och knåda för hand i cirka 10 min till en smidig deg.
  3. I maskin tar det cirka 5 min.
  4. Täck bunken och låt degen jäsa ca 1 tim.
Förbered köttet, dressingen och grönsakerna under tiden degen jäser.
  1. Ta fram köttet ur kylen.
  2. Blanda ingredienserna till marinaden.
  3. Blanda ingredienserna till dressingen.
  4. Skär köttet i ca 1 cm tjocka skivor, eller strimlor, och stek dem, lite i taget, i olja i en stekpanna på hög värme och lägg det i marinaden.
  5. När allt köttet är stekt: lägg tillbaka det i stekpannan tillsammans med marinaden.
  6. Låt småkoka tills marinaden blivit tjockflytande.
  7. Skär gurkan i tunna stavar och plocka bladen av isbergssalladen.
Gör bunsen
  1. Ta upp degen på mjölad bänk och forma en rulle som delas i 12 bitar.
  2. Forma varje bit till en boll och kavla ut bollarna till ovala plattor.
  3. Pensla halva degplattan med olja och vik över den andra halvan så att det blir en halvmåne.
  4. Låt vila på bänken under duk i ca 30 min.
  5. Klipp bakplåtspapper i 12 fyrkantiga bitar, ca 8 x 8 cm.
  6. Lägg varje bun på ett papper och placera dem i en ångkorg eller ånginsats av bambu, lägg på lock och ånga dem i ca 10 min.
  7. Låt svalna.
  8. Fyll varje bun med gurkstavar, kött, rödlök och koriander.
  9. Lägg varje fylld bun i ett salladsblad, droppa lite dressing över och eventuellt lite sriracha för extra hetta!
Recept: Desirée Jaks, kökschef på restaurang Spesso
Foto maträtter: Henrik Lewander
Handla svenst vildsvinskött
Logo Svenskt vildsvinskött
Instagram Facebook-f Envelope

Ett initiativ på uppdrag av Jordbruksverket.

INTEGRITETSPOLICY
Copyright © 2026

Senast uppdaterad den 251213

Tillgänglighetsjusteringar

Drivs med OneTap

Hur länge vill du dölja verktygsfältet?
Hur länge verktygsfältet ska döljas
Välj tillgänglighetsprofil
Läge för synskadade
Förbättrar webbplatsens visuella utseende
Epilepsiskyddsprofil
Eliminerar ljusblixtar och minskar färger
ADHD-anpassat läge
Fokuserad webbläsning, utan störningar
Läge för blind besökare
Färre störningar för bättre fokus
Epilepsisäkert läge
Dämpar färgmättnad och förhindrar blinkning
Innehållsmoduler
Textstorlek

Standard

Radhöjd

Standard

Färgmoduler
Orienteringsmoduler
Logo vildsvinshuvud svart

Vår policy

Förutom att alltid använda en god glaze när vildsvinsköttet grillas så placerar vi en webbkaka i din dator. Det gör upplevelsen ännu bättre!
Jag förstår